Sobre mí

Me encantaba hacer ejercicio al ritmo de la música y me divertía muchísimo impartiendo clases, así que decidí seguir formándome en diferentes actividades dirigidas como Pilates, Step, Tonificación, Body Pump, Body Combat y muchas más, al mismo tiempo que estudiaba en la universidad.

Cuando acabé la carrera seguí formándome con el Doctorado para poder trabajar en un futuro como profesora en la Universidad. Lo que tenía claro es que quería ser formadora de formadores, y así lo hago actualmente, como profesora en Formación Profesional (CFGSAF), formando a los futuros instructores de fitness y enseñándoles a hacer lo que a mí más me gusta, además de estar colaborando como profesora en la Universidad (UOC). 

Así pues, como podéis intuir, soy una persona muy activa, entusiasta, ¡y me apasiona todo lo que hago! Porque todo lo que hago, de una manera u otra, está relacionado con la promoción de la salud y del ejercicio físico.

Si una cosa tengo clara, es que el “trabajo de entrenadora” (¿si me divierte tanto también se le llama trabajo?) tiene que acompañarme toda la vida. Disfruto de compartir con otras personas mi pasión por el fitness y el bienestar, y lo que me resulta más gratificante es ver como animo a la gente a que haga ejercicio, ver cómo se sienten mejor después de cada entreno, y ver como pasan de no practicar apenas ejercicio a llegar a engancharse de tal manera que se convierte en un hábito de vida, y ¡ya no conciben una rutina sin él! 

Me satisface muchísimo ver la felicidad de las personas al ver los resultados en su físico, pero lo que más feliz me hace es ver los resultados psicológicos. Ver como el ejercicio ayuda a todas las personas a sentirse muchísimo mejor y a afrontar la vida con mucha más fortaleza, gracias a la gran cantidad de beneficios que nos aporta sobre nuestro estado de ánimo ( ¡y así lo constaté también en mi tesis doctoral! ).